De unieke Meijer-coaching-methode
De coaching is onderverdeeld in twee modules: module ‘Meester in Leren‘ en module ‘Groei & Balans‘. Net als bij een restaurantmenu kun je zelf kiezen welke onderdelen tijdens de coaching aan bod komen. Beter presteren rondom school en ‘lekker in je vel zitten’ hangen nauw met elkaar samen, daarom vloeien de programma’s vaak in elkaar over, wat hun effectiviteit versterkt. Tijdens het intakegesprek bepalen we samen waar de focus van de coaching op zal liggen.
Module Meester in Leren
De module ‘Meester in Leren’ richt zich op het ontwikkelen van effectieve leerstrategieën. Uit onderzoek blijkt dat leerlingen die deze strategieën bewust toepassen, beter presteren omdat ze meer controle hebben over hun studieaanpak. Dit vergroot bovendien hun motivatie om te leren. Aan het begin van de coaching maakt je zoon een online test die inzicht geeft in hoe goed hij deze leerstrategieën beheerst. Vervolgens werken we gericht aan de onderdelen waarin hij nog verbetering kan gebruiken.
Deze onderwerpen komen vaak aan bod bij Meester in Leren
- Overzien; weten hoe je moet leren
- Jezelf kennen; weten wat voor jouw zoon goed werkt bij leren
- Vooruitkijken; prioriteiten kunnen stellen en een planning maken
- Bijhouden; tijdens het leren jezelf afvragen of je de stof beheerst?
- Terugkijken; jouw zoon kijkt terug of zijn leeraanpak effectief is?
- Herhalen; voldoende tijd steken om te herhalen om te onthouden
- Verdiepen; je doet iets met de stof en denkt erover na
- Structureren; de rode draad uit leerstof halen
- Jezelf organiseren; kunnen concentreren en zelfdiscipline hebben
- Omgeving organiseren; leren op een geschikte plek zonder afleidingen
- Anderen organiseren; om hulp vragen en ‘nee-zeggen’ tegen vrienden om af te spreken
- Jezelf vertrouwen; in jezelf geloven om goede cijfers voor school te kunnen halen
- Het nut zien; school kunnen zien als betekenisvol en belangrijk
- Jezelf motiveren; leren kunnen zien als interessant, plezierig of zinvol
Module Groei & Balans
De module ‘Groei & Balans’ richt zich op de persoonlijke ontwikkeling van je zoon. Door beter inzicht te krijgen in zichzelf en de oorsprong van zijn gedrag, kan hij bepalen welke veranderingen hij wil doorvoeren en wat deze hem kunnen opleveren. Met meer zelfkennis, zelfvertrouwen en de juiste vaardigheden kan hij zowel thuis als op school beter presteren in het dagelijks leven.
Deze onderwerpen komen vaak aan bod bij Groei & Balans
- Omgaan met hooggevoeligheid en prikkels
- Beter communiceren met anderen
- Positief zelfbeeld, minder onzekerheid, angst of boosheid
- Je autisme of ADHD begrijpen
- Accepteren wat je niet kunt veranderen
- Minder piekeren of somber voelen
- Weten waar je goed in bent
- Zoeken van bijbaan/stage, CV, studiekeuze
- Zaken regelen als je 18 jaar bent geworden
- Vrienden maken en behouden
- Gezond omgaan met gamen
- Omgaan met prestatiedruk
- Gezonde leefstijl; gezond eten/drinken, goed slapen
- Omgaan met pesten
